ຈາກຕອນກ່ອນໜ້ານີ້ ເຊິ່ງນຳບົດຄວາມມາຈາກພັນທິບ ຕອນນີ້ກໍມາຕໍ່ກັນເລີຍ.

ຈາກ Graph ນີ້ຈະເຫັນວ່າ ຄົນທີ່ນອນຫງາຍນັ້ນ ຈະມີໂອກາດເກີດປາກົດການ “ຜີອຳ” ຫຼາຍກວ່າຄົນທີ່ນອນທ່າອື່ນ.

ແລ້ວເປັນຫຍັງນອນຕອນຫຼັບແບບ REM ກ້າມເນື້ອຈຶ່ງເປັນອຳມະພາດ?

ຊ່ວງ REM ນັ້ນ ກ້າມເນື້ອມີແຮງຕຶງຕົວຫຼຸດລົງຊົ່ວຄາວ ເນື່ອງຈາກສະໝອງສົ່ງສັນຍານມາຢັບຢັ້ງການເຮັດວຍກຂອງກ້າມເນື້ອ ຄາດວ່າເປັນກົນໄກການປັບຕົວ ເນື່ອງຈາກຂະນະຫຼັບໃນລະດັບ REM ນັ້ນຈະມີການຝັນ ຫາກກ້າມເນື້ອຍັງມີການແຂັງໂຕຢູ່ ຂະນະທີ່ເຮົາບໍ່ມີສະຕິແລ້ວນັ້ນ ອາດເກີດການບາດເຈັບໄດ້ເນື່ອງຈາກການເຄື່ອນໄຫວແບບບໍ່ມີສະຕິນັ້ນເອງ.

ຮູບປະກອບດ້ານລຸ່ມນີ້ຈາກໜັງສືອ Dale Purves, et al. NEUROSCIENCE: Third Edition.

ແລະສຳລັບເລື່ອງຂອງ “ຜີອຳ” ຫຼືທີ່ທາງວິທະຍາສາດເອີ້ນວ່າ “Sleep Paralysis” ນັ້ນ ກໍຈົບລົງພຽງເທົ່ານີ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ ສຳລັບທ່ານທີ່ສົນໃຈເພີ່ມເຕີມໃນເລື່ອງອື່ນໆ ເຊັ່ນ ຄວາມຝັນ ຫຼືອາການຂະນະທີ່ຫຼັບຝັນນັ້ນ ສາມາດອ່ານໄດ້ຈາກກະທູ້ http://www.pantip.com/cafe/wahkor/topic/X8426057/X8426057.html